瑜伽垫买多宽60还是80_正常瑜伽垫宽度是60还是80

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组图:平板支撑大赛60岁大叔夺冠 曾撑8小时余

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14个瑜伽体式 坚持天天练习 60岁都不长皱纹

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在我看来有两个原因： 我就是冲着这个原因入的一条IKU初学瑜伽垫！本回答由网友推荐 答案纠错|评论

瑜伽垫尺寸主要是：61*173*0.3cm、61*173*0.4cm、61*173*0.6cm、61*173*0.8cm，也有些加长加宽的瑜伽垫：75

瑜伽垫尺寸与人体身高的对比以及最佳选择尺寸 人体与瑜伽垫长度的比例如图（模特身高175cm） 国际标准：610

瑜伽垫多宽多长比较好.我建议你买天然橡胶材质的，1.5mm厚可折叠方便携带的那种瑜伽垫，一般规格是181cm*61

瑜伽垫也和衣服一样，身材高大一点的也需要较大尺寸的瑜伽垫。如果瑜伽垫过小的话会影响瑜伽垫练习，导致很

刚练瑜伽一个月，最喜欢的体式是挺尸式，一般躺在瑜伽馆的垫子（61cm宽），手掌一不小心就会碰到地面，但用

瑜伽垫应该买多厚的呢？主要用来运动和拉伸：你觉得柔软就行了，不必过多要求?