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请问医生,女人多梦,睡眠不好,冬天怕冷,手脚冰凉
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请问医生,女人多梦,睡眠不好,冬天怕冷,手脚冰凉
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请问医生,女人多梦,睡眠不好,冬天怕冷,手脚冰凉
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冬天的病,尤其是手脚冰凉,最适合夏天调理
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夏季也怕冷?了解夏寒症 6招消除手脚冰凉(全文
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你好,应该是由于肾阳虚所引起的症状,建议你平时要多吃一些温补肝肾的食物,避免着凉,注意保暖,可以服用八味益肾丸,或金匮肾气丸来进行调理,避免熬夜和抽烟喝酒等症状。
病情分析: 以上的症状,一般考虑是肾阳不足脾肾阳虚证引起的症状,与个人的饮食调理有关系的 指导意见: 首先需要注意,可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物,可以服用壮腰健肾丸大蜜丸脾肾两助丸之类的药物
问题分析:你好,进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦.手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.手脚冰凉,尤其是一些瘦小女性,衣物不够保暖,压力过大时,低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉.除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病.日常的生活和饮食调节能改善这种状况. 意见建议:补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表. 食疗可用此方:大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝.能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳. 平时多运动 运动可以帮助血液循环,尤其是需要久坐办公室的上班族,若能保持标准体重,再加上适当的运动,可以使身体循环正常. 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来
你好,手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。影响性功能
往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温
病情分析: 考虑您是肾阳亏虚导致阳虚体质,需要早期积极治疗调理。平时经常吃点大枣桂圆,山药等。 指导意见: 根据您的描述,建议您注意休息,多吃温阳食物,配合口
病情分析: 病情分析:手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。 指导意见: 首先保暖是第一的,要多加衣物,可以用一些温补的中药进行
那这种情况确实是符合中医中药的调理的办法 意见建议:但是中医中药讲究的是辨证论治,像你这个情况,他们在网上交流是没有办法开除你相应的药物,你必须得去当面
病情分析: 你好!根据你的叙述感觉确实是阴阳两虚体质,不过是以阴虚为主要表现。 指导意见: 建议加强体育锻炼,强壮的体魄是慢慢练出来的,尤其年轻人,必须要加强
病情分析: 这种属于典型的手脚冬冷夏热型,通常和脾胃虚弱有关系。中医讲脾主四肢,脾胃虚弱以后,四肢的气血不能正常运行,阴阳出入有障碍,就会造成这种结果。
