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手脚冰凉出汗是怎么回事怎么办

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在我们的身边,有很多人会出现手脚冰凉出汗的情况,这是一种身体不适的表现,引起手脚冰凉出汗的原因有很多,身体疾病以及情绪过于紧张都会造成情况发生,每个人要根据自己

寒冷的冬天很多人都会觉得手脚冰凉特别怕冷,出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢,再加上自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状,可以通过一些方法自己来缓解: 调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。 注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激:随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说"寒从脚下起",如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。 锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些,通过加强对手脚的锻炼,可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化,才能收到明显的疗效。同时,每天用温热水浸泡手足,并且进行四肢的按揉,以改善局部的血液循环。 食用有足够热量的饮食。要多食用一些有足够热量的食物,如肉类、面食、蛋奶等,以增加机体的产热量,

你好:一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出

安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。 出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢,再加上自然界的温度降低,人体血管收缩

病情分析: 你好,畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等情况下,出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉,建议采用饮食调护的原则:虚则补之,实则泻之,维持阴阳

你好,根据您的描述,一般出现这种情况考虑就是虚弱导致的,需要在医生指导下用一些药物进行治疗,主要是补气血的药物。平时一定要在生活上注意多喝水,多吃青菜和

补充阳气的食物不用一次吃很多,每天搭配吃一些,坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。平时注意保暖,多运动也可以加速血液循环和促进新陈代谢

你好,根据你的描述,身体出现手脚冰凉伴有出汗,考虑是肾虚,气虚造成的,可以口服桂附地黄丸,玉屏风颗粒,注意保暖,不能受凉。晚上用艾叶红花水泡脚,促进血液循

出汗,无论春夏秋冬都是这样的。:即使是六月份的天气,脚也是冰凉,手心一年四季出汗,现在我特别的担心,想知道手脚冰凉出汗是什么原因导致的。想得到帮助:手脚冰凉还出汗是

尤其是用电脑的时候,经常手脚冰凉,脚还爱出汗,这是怎么回事,是病了吧,我应该怎么做,这不是正常的吧?. 尤其是用电脑的时候,经常手脚冰凉,脚还爱出汗,这是怎么回事,是病了吧