白萝卜胡萝卜一起吃有什么危害_白萝卜胡萝卜一起吃

好像听过说胡萝卜和白萝卜不能一起吃,但是不知道原因,谁能告诉我。:有人是这么说的,可我最爱把红、白萝卜一起煮,这样味道好吃,吃饭?

胡萝卜与白萝卜一起吃有什么危害吗? 匿名提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。我有更好的答案 2015-02-19 最佳答案不能说有危害,只是一起吃不利于营养的吸收。最

胡萝卜和白萝卜一起吃会影响vc的吸收。 br/ 搭配 br/ 相宜的 br/ √白萝卜牛肉=健脾消食 br/ √白萝卜 ? 有什么事情自己解决,老师已经够累的了。七,“我是班长”这句话要随时

但胡萝卜在生吃时,70%以上的胡萝卜素不能被吸收。 胡萝卜最科学的食用方法有两种这样胡萝卜素的吸收利用率可达90%。可见,将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食

白萝卜适合生吃现代研究表明,白萝卜之所以具有良好的助消化作用,是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素;白萝卜中还含有多种酶,能消除致癌物质使细胞发生突变的作用,达到抗癌的目的;白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素,起到抗病毒感染、抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏。白萝卜要想更好地发挥其食疗功效最好生吃。相关阅读:这样的就餐顺序更健康吃这几种纯天然食品易中毒 胡萝卜适合熟吃而胡萝卜则恰恰相反,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β-胡萝卜素能预防夜盲症,还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但胡萝卜在生吃时,70%以上的胡萝卜素不能被吸收。胡萝卜最科学的食用方法有两种:第一,将胡萝卜切成块调味后,与肉一起炖食,最好用压力锅,这样可减少胡萝卜与空气的接触,使胡萝卜素的保存率高达97%;第二,将胡萝卜切成片,用足量的食用油将其炒熟后食用,这样胡萝卜素的吸收利用率可达90%。二者同食必有一失可见,将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法会顾此失彼,势必导致其中

胡萝卜和白萝卜一起吃会影响vc的吸收。搭配相宜的 √白萝卜+牛肉=健脾消食 √白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收 √白萝卜+豆腐=健脾养胃、下食除胀相克的禁忌 ×白萝卜+黑木耳=易得皮炎 ×白萝卜+人参=导致腹胀 ×白萝卜+胡萝卜=不利于维生素C吸收

问题分析: 虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,但二者不可一起食用意见建议:,白萝卜之所以具有良好的助消化作用,提高机体的免疫力;还含有多种酶,能消除

病情分析: 你好,这两个虽然都是萝卜但是含有的成分不一样,不能一起吃的, 指导意见: 白萝卜维生素C含量非常高,但红萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝

不可以的! 红萝卜会破坏白萝卜中的维生素C,使维生素C丧失殆尽。 * 萝卜水果同吃致甲状腺肿,很多人都认为萝卜就等于水果,而营养专家指出:萝卜和水果最好不要

中医陈允斌在谈白萝卜皮的功效与作用时有提到 白萝卜是一种常见的蔬菜,人们常说:"冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康" 。有些人在吃白萝卜时习惯把萝卜皮削