梨的营养成分有哪些_梨的营养成分表

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梨与营养成分标签。健康食品的概念。向量

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梨含有哪些营养成分

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梨的营养成分与营养价值

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梨含有哪些营养成分

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通过上面的内容我们知道了梨的营养成分有哪些,也知道了梨的功效与作用,梨的好处可谓是多之又多,大家在日常生活中不妨多吃一点哦,如果大家还

多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位 梨中富含的膳食纤维,可帮助人们降低胆固醇含量,有助减肥。美国营养学家研究发现,每

梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。

简介：梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片

梨: 又称快果、蜜父、果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平。梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出。品种约达1000多种,著名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等类型各异,但一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色。梨子的品质也大不相同,但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。 [营养成分] 每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。 吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,消除便秘。 不知什么原因,梨子生肉片中常附有切片的梨子或磨成泥的梨子。也许是为了使容易繁殖细菌的食物,早些通过肠管,因此利用梨子的纤维而易排泄的作用。 [医生的观点] 医界认为,梨子是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降

梨的主要营养成分有碳水化合物、维生素B_U: 维生素B2、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及少i 量的蛋白质、脂肪、烟酸等,此外,还含有柠檬: 酸、苹果

常用别名:沙梨、白梨。性味归经:性寒,味甘、微酸。归肺、胃经。营养成分:含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤 维、铁、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等多 种营养成分

梨营养相关信息指甲不长是缺乏什么营养物质?指甲不长是缺菌落霍乱弧菌在碱性琼脂平板菌落 图 霍乱营养不良性贫血该如何治疗?宫颈糜烂手术应给患者补充

梨的营养成分有哪些,有关梨的营养成分有哪些的相关资料,从而防癌抗癌。 5.利尿通便梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用

食物营养成分 食物营养成分 输入最短的关键字,如“面”、“鱼”。然后按【查找】按钮即可 “莱阳梨”的营养成分含量 类别:水果类(指100克可食部食品中的含量) 核黄素 0.