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在菜里拌入两勺盐抓匀 放入盐以后不停的抓苦麦菜，让它的苦汁流出 最后把苦麦菜挤干，包在一块干净的布里，

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鲜美清淡，脆爽可口 ps：虾仁制作是将虾去壳后，再把上下两条黑色的虾线除去，用刀沿中心线划一刀，很容易

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