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两餐间隔时间多少为宜?混合食物的胃排空时间为4~5小时,建议两餐间隔时间以4~6小时为宜?
不同于中国人爱炒菜,除了天妇罗和炸猪排,日本人常用的烹饪方式多以煮,烤,蒸,焯,凉拌,或者直接生食为
日本人也不是天天吃寿司和拉面。去年,日本NHK电视台对于日本人的饮食生活做了一份详细的调查。调查显示:
日本拉面的量不算很大吧,都是一人份的。2人吃一碗多少有点奇怪。不过有种定食,里面有饭又有面的,带小孩
而这段时间日本人又想出一个“8小时减肥法”,据说减肥效果很好。3、8小时之内并不是只能吃正餐,
而且在日本的任何一家24小时便利商店都可以买到,这对于越来越习惯快节奏的日本人来说是非常方便的。
最近日本流行一种减肥方法名为「8小时减肥法」。日本节目介绍称只要在8下面就来看看日本人是怎么说的吧。
经常看日剧发现了一个问题:其实并不是“日本人就不会胖”,只不过是饮食和生活习惯决定了她们“瘦”而.
为什么日本人每餐少不了味增汤?听当地人说了原因后,我也赶紧学了起来 世界之大,每一个国家有着自己的文化
日本人的逻辑是,既然即将失败,那这艘代表着日本海军战舰最高水平的巨舰距离日军吃“上路饭”只过去了两个