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大师级的低位转身是这样练成的 - 微信公众平台
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教练员:李岳日期:2010 星期一训练主题:提高接球转身能力 器材:球、标志盘/服/桶 训练时间:90 分钟
并根据这些信息涉及关于提高队员背身接球转身能力的训练方案,目的是帮助为了在这种进攻方式中分别提高进攻
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进攻队员 C 教练员 中立队员 自由人 标志物 接球转身,
提高背身接球转身射门能力.doc,中国足协c级教练员实践课教案教练员:阿布都热扎克。阿帕尔日期:X进攻队员;
阿帕尔日期:2016-7-训练主题:提高背身接球转身射门能力 器材:球12,标志盘12标志4桶 训练时间:90X 进攻队员;
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1)半个足球场(可根据球员能力进行调整) 3.器材: 1)足球:3-6个 2)标志盘:环节三:两组2对2纵深进攻
技巧教学之半转身接球 为什么要两个脚都要练习的原因,因为当你只能向一个方向转身时,如果有利进攻的一侧
接球和控制:接球转身-热身(5-8) 这个热身训练旨在通过各种有球跑动,让队员们多触球,在热身的同时快速