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D 级教练员培训班实践课教练员:于明 纪强 丁伟科 高峰日期:2016 年 10 月 24 日训练主题:接球和控球热身
提供足球D级热身活动文档免费下载,摘要:中国足协D级教练员培训班实践课CCX~XXX
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请有足球经验的人详细指教些~一)足球热身操 1、上肢和踝、膝关节操 方法:两腿稍开立,双手持球在体前拍球
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