人体所需的微量元素表_人体所需八种微量元素

个细胞，不仅是人体所需的较 大量元素，也是构成氯基酸的 成分之一，而且有助镁元素是人体必需的一种矿物

人体必需的微量元素有哪些?什么是微量元素 人体是由60多种元素所组成。根

帮助胰岛素发挥作 用，降低血中胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，是人体必需的 微量元素。含铬较多的食物有：

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人 体 所 需 微 量 元 素 表(全) 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档铬是人体必需的微量元

微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。微量元素是相对主量元素（大量元素）来

微量元素是在人体内含量甚微，低于目前被确定对人体有益，且必需摄取的微量元素有十四种，包括：铁、铜、锌

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要全的！要全的！展开一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。如缺锌可引起口、眼

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