人体必需的微量元素包括“碘、铁、锌、硒、铜、钼、铬、钴”8种。下面让我们了解一下日常食物中微量元素的
开始重视微量元素的补充,可是吃什么才能更有效的补充我们人体所需的微量元素呢,微量元素 含量较高的食物
见 食 物 微 量 元 素 表、 常见食物每100g中能量,蛋白质、钾、钠、钙、磷含量表
元素的食物 动物的肝,肾,心,海产品,蘑菇,洋葱,大蒜, 果仁 类食品 花生 核桃、葵花子、栗子)
常见食物微量元素表、,含微量元素多的食物,微量元素表,常见食物热量表,常见食物营养成分表,常见食物升糖
宝宝或多或少的会缺乏一些微量元素,下面我们就看看各种微量元素与食物的含硒元素的食物动物的肝,肾,心,
微量元素与食物对照表baby.qm120.com 2009-12-5 15:14:35 来源:搜狐母婴 含硒元素的食物 麻栎等硒含量丰富
蚌肉、蛤肉、鲍鱼 微量元素铜 粮食作物:燕麦片、稻米、面包 富含微量元素食物简表微量元素含量表富含微量
营养师-常用食物能量及各微量元素含量表 对常用食物的能量、蛋白质、碳水化合物以及各种微量元素的统计表
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