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尤其是伤后2-3天，崴脚后1、脚崴后，感觉疼痛不适，立即停下来，不要强行走动，因为可能伤到里面的毛细血管

脚崴了肿了怎么办,不小心脚崴了，又肿又痛，如果恢复过程中效果不好的话，会造成近一两年内的习惯性崴脚。

脚崴后肿了怎么办,扭伤后应该用冷敷，不应该按摩、用活血的药物。大约在受伤过后的24个小时，才能对患处

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脚崴了肿了怎么办 1、如果是崴到脚的情况下，脚就3、回到家之后可以用毛巾进行一下冷敷，这样消肿会更快。

踝关节扭伤或者脚崴了，是骨科医生经常碰到的。出现脚崴以后，要停止运动或者行走，要休息，出现肿痛在24-

不小心脚崴了，又肿又痛，如果恢复过程中效果不好的话，会造成近一两年内的习惯性崴脚。1、脚崴了之后，