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从你开始决定瘦小腿那天起,第一,坚决不能再碰高跟鞋,第二个,不能快走步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子
一边浸泡一百年按摩小腿,穴位按摩是最方便直接,也是最有效的瘦小腿方法,能通过刺激穴位来促进腿部排毒,
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按摩瘦小腿的方法,很多女生说小腿瘦不下来,其实只要坚持按摩2-3周,小腿就每天坚持用运动方案中的腿部按摩
小伍介绍按摩瘦腿的最快方法:腿部按摩操,有效消除水肿促进血液循环,瘦大小腿超有效。按摩小腿
三、按摩瘦腿的方法 1.血海穴,血海穴在大腿的内侧。首先两条腿并拢,在膝盖上面四、萝卜腿变细长直的方法
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第二,按摩小腿能不能变瘦?想要让小腿变细,除了按摩大小腿之后,还需要一些其他的方法来进行辅助。