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商丘外国语中学特色足球课 基本动作轻松掌握

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足球动作头球

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简单的一些足球基本功，但也是最各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当的选择

用脚内侧通过两次触球分别完成停球和传球。用脚内侧通过一次触球直接将球回传给训练搭档。

除了传球以外传中，带球，射门，盘带，倒钩 踢、传、转、守、倒等、 颠球、停球、射门、带球

但是没有接触过足球的孩子，又是怎样一步步掌握足球基本功的呢。现在就由小编来为大家介绍足球基本功的掌握

今天小编在这分享一些足球基本功训练方法及动作要领给大家，欢迎大家阅读各有其不同的作用，因此，必须根据

因为是考试题目,所以基本技巧里肯定足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术

虽然中国的足球目前不是很争气，但是我不能排斥足球的魅力和作用，在这短短运球的跑动具有步幅小、频率快、

先学会带着球跑，把球控制在离自己近的位置，还要保持一定速度，然后练习变向，没事拉球，拨球，点球，射门