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生完宝宝之后，宝妈的身体是非常虚弱的，需要通过饮食补充所需营养，而对于夏天坐月子食谱，各位宝妈有怎样

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月子食谱是指产妇生产后月子内食用的食谱。月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋

夏天由于气温的原因，人本身就容易食欲不振，亲宝贝小编为大家推荐了一些夏天坐月子的食谱，还有做法哦。

适合夏季坐月子食谱 产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。

wiring should contact 夏季坐月子食谱大全剖腹手术，由于肠管受刺激而使夏天天气一天比一天的炎热，这时候