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在瑜伽的练习过程中,教练往往是不提倡穿瑜伽袜子,但是专用的瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒,不仅能
夏天最好不要穿,冬天可以穿专门的瑜伽袜,赤脚可以防滑,也有利于毒素从脚底排出,脚掌上的经脉、穴位掌握
不过我的两位瑜伽老师在是否需要穿瑜伽袜这一问题上却看法不一:第一位印度瑜伽教练通常是光脚做动作的,
练瑜伽时要不要穿袜子,貌似一直是一个没有答案的问题。老师强调双脚扎根到地里的感觉,令你更有身体的觉知
冬天练瑜伽要穿袜子吗 冬天练习瑜伽的时候是可以穿袜子的,虽然一般来说赤脚练习冬天练瑜伽不要穿什么衣服
在淘宝上买瑜伽袜的时候也会经常问卖家,卖家当然会说需要了,这毕竟也是瑜伽产品中的一种辅助用品。
脚不好看,不好意思呀.脚不好看,在瑜伽的练习过程中,教练往往是不提倡穿瑜伽袜子,但是专用的瑜伽袜在