在家练习舞蹈基本功_中国舞基本功1一10级

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孩子学舞蹈,要注意形体训练与舞蹈基本功训练

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为了孩子更加优秀，基本功必须的，那么，舞蹈基本功自己在家怎么练习呢?舞蹈基本功可以自己练，但前提建议

只有按要求练习，孩子才有进步，不要盲目练习！希望所有宝贝们要养成每天晚上练功的好习惯哟！

坚持每天练习基本功很重要，一日练舞蹈基本功是需要长期锻炼的，如果很长一段时间不去练习，之后回功，那你

在练习之前一定要做一些热身练习，以免拉伤，动作不要太猛，不要急于求成，慢慢的循序渐进。1.压腿练习(前,

舞蹈基本功自己在家怎么练习呢？舞蹈基本功可以自己练，但前提建议在老师课堂上课指导后训练会更加科学有效

想问问这样的情况自己怎么在家练习舞蹈的基本功【毕竟没有基本功好多舞跳起来但是已经晚了 也不是说练不

还有一年就高考了可基本功还是不建议你，每天晚上抽出一到两个小时（其实就是晚饭后最好，不易长肉还可以