薏米冬瓜粥_薏米

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薏米冬瓜粥是的做法不知道大家了解不呢？下面让我们一起来了解一下吧。薏米冬瓜粥 薏米营养价值非常高，是

原料：薏米、大米、冬瓜做法：1、薏米洗净泡一夜。2、大米洗净泡1个小时。3、冬瓜去皮洗净，切成小丁。4、

薏米冬瓜粥的做法，薏米冬瓜粥怎么做请看薏米冬瓜粥的做法步骤图：1、准备材料 2、薏米、大米用水浸10分钟

用料材料　用量冬瓜适量薏米适量做法1.薏米提前一晚泡上，第二天好煮。冬瓜洗净切小块，不用去皮，因为冬瓜

春季可以食用薏米来下火是因为薏米中的薏米素、薏米油具备解热镇痛、保护肺部3、冬瓜去皮洗净，切成小丁。

“薏米冬瓜粥的功效：1、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。2、减肥：冬瓜

原料： 薏米、大米、冬瓜 做法： 1、薏米洗净泡一夜。2、大米洗净泡1个小时。3、冬瓜去皮洗净，切成小丁。4