【青菜瘦肉粥的做法】
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青菜瘦肉粥的做法,青菜瘦肉粥是老少皆宜的主食,只需要将大米、青菜、瘦肉准备好,再加入适当的调料,煮得
肉丝放入热油锅中炒熟,加入粥煮到七成熟,加入青菜和炒好的肉丝,再加入适量的盐,小火闷烧十分钟即可。
早晨煮一锅瘦肉蔬菜粥,营养丰富又美味,再配上蔓越莓发糕,很受女儿欢迎。在煮粥的过程中,如果水量不够,
如果有时间,边煮边在旁边用筷子搅拌最容易将粥的黏稠性和粥油挥发出来。7.粥快熟时,放入切碎的青菜叶,加
家常青菜瘦肉粥的做法,对于老人和小孩而言,青菜瘦肉粥既适合小孩子吃,又适合老人吃,是非常不错的选择。
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青菜瘦肉粥食材介绍大米150克,里脊肉50克,菠菜2小棵,胡萝卜50克,橄榄油1勺,鸡粉半勺,盐适量,青菜