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胡萝卜小米粥是一道粥谱,主料由胡萝卜、小米,辅料有冰糖等做成的美食。
而胡萝卜它里面富含植物纤维能够帮助肠道的蠕动,促进消化。维生素a也是2、紫薯小米粥吃了有什么功效呢?
将胡萝卜洗净切丝,与小米同煮粥即可。小火慢炖。功效:益脾开胃,补虚明目。用法:每日1次,连服2周。
胡萝卜小米粥的做法,胡萝卜小米粥怎么做请看胡萝卜小米粥的做法步骤图:1、准备胡萝卜(我这两根是蒸熟的
香哈菜谱为您提供胡萝卜小米粥的做法图文步骤讲解,内附胡萝卜小米粥的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及