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红糖莲藕粥的做法大全【图】_红糖莲藕粥的家

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绿豆莲藕粥的做法大全【图】_绿豆莲藕粥的家

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【桂圆莲藕粥】_莲藕粥_怎么做_如何做_家常

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绿豆莲藕粥的做法大全

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大米莲藕粥的做法_家常大米莲藕粥的做法【图

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鲜莲藕粥的做法大全【图】_鲜莲藕粥的家常做

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暖心暖胃@瓦煲莲藕花生粥的做法_家常暖心暖

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藕粥的做法大全,民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。多食一些莲藕对秋燥有很好的缓解作用。

莲藕粥淡雅又美味。藕性凉，味甘微涩，含有鞣质及天门冬酰胺等成分，有较好的收涩止血作用，并能清热生津，

莲藕，不用我说，大家都知道莲藕去火功效很棒，家里基本都是凉调着，做凉菜吃，没有试过红豆莲藕粥的做法

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