鱿鱼的营养价值_鱿鱼补肾吗

鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好

鱿鱼大家在烧烤店经常看到，很多人食用鱿鱼单纯的是被它的美味所吸引，其实鱿鱼的营养价值也很丰富，那么

鱿鱼的营养价值极为丰富，可用于食疗和药疗。我国主要产区在福建南部、台湾、广东和广西近海。〖营养价值〗

营养价值 鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少

鱿鱼是一种软件动物，也是生活中最常见的海产品之一，鱿鱼的营养价值与功效 1、鱿鱼的营养价值 鱿鱼也叫柔

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