痛经怎么缓解_痛经医学上是几级痛

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现在的生活节奏在不断加快，由于饮食等原因，很多女性朋友会有痛经的现象，尤其是痛经时我们该怎么办呢?

缓解月经疼痛，还须从起居、饮食、情绪、劳逸程度等多方面加以调适： 贴到小肚上，暖暖的，也可缓解痛经

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痛经怎么缓解小妙招,月经是每个女性的“好朋友”，但很多女性难免会遭受痛经的煎熬，不仅影响工作状态，

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