菜籽油的作用_菜籽油最不健康

人体对菜籽油的吸收率很高，可达99％，含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育有凉血排毒的作用，

菜籽油俗称菜油、香菜油，是一种食用油，油菜、甘蓝以及芥菜中等十字花科的草本植物的种子，统称为菜籽。

一、菜籽油的保健功效 用生的菜籽油治烫伤一定疗效，因为它既能入血分，有凉血排毒的作用，又能入肺经，有

菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。

对改善血液循环具有很大的作用，由总得来说菜籽油是一种养生功效很不错的食物，日常常吃菜籽油的话，可以

任何事物都有双面性，菜籽油也不例外，说完了菜籽油的好处，我们就来了解下菜籽油的坏处吧。作为植物压榨油

纯纯的味道，温润的质地，在我们享受着菜籽油的滑爽口感时，我们又知不知道菜籽油的作用有哪些呢？吃了容不

菜籽油也叫菜油，是我国南方地区菜籽油的功效与作用多样，这是因为菜籽油中富含亚油酸、亚麻酸等营养物质，

菜籽油的功效与作用有哪些

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菜籽油的功效

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