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1、将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。2、将大米洗净,用水泡1-3小时,
蔬菜粥的做法,功效:减肥瘦身“三高”调养营养特点:清肠胃,且容易消化。
家常蔬菜粥的做法,蔬菜是人们生活必不可少的食物,平时炒的、水捞的蔬菜吃多了,今天我们来换一换口味,做
虽然你现在学已经会了这道蔬菜粥的做法,但是我想你不知道的是:这道菜还具备镇静、健胃和消炎的功效吧?
放入蔬菜,火腿。然后放入高汤精,盐,蚝油。3.煮一会,不用时间太长,因为没有要煮很长时间的东西。开锅
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