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现代人 便秘 情况越来越普遍，各种各样的通便茶更是层出不穷。但很多通便药物以及茶饮中都便秘吃什么好？

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问：我长期严重便秘吃什么药可以根治.答：指导意见：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及

严重便秘吃什么最快？怎么治便秘最好,所谓便秘从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的

桃花还有一个很厉害的作用：通便。以及那种大便特别干燥、严重到排便呈羊粪状的便秘，它都能起作用。

要怎么调节最好呢，严重便秘吃什么最有效呢，下面我们就来了解一下便秘的饮食调节方面的内容.

所谓便秘，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。