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薏仁米的功效与作用及食用方法,薏苡，俗称“薏仁米”，是薏苡的种子，由于它富有营养，因此是老幼皆宜的

早在古代，就有将军用薏仁米治疗水肿病的典故，那薏仁米的功效与作用到底有哪些呢？薏仁米的食用方法

我国营养专家指出薏仁米具有极高的营养价值，经常食用可起到很好的养生保健功效。薏仁米的功效与作用

薏仁米是一种对身体非常好的食物，不仅大家都喜欢往接下来我们就来介绍一下薏仁米的功效与作用及食用方法。

薏仁米有补肺、健脾、降压、抗癌的功效与作用。薏仁米基本信息 别名 薏米，又名 薏仁薏仁米食用方法及注意

薏米的功效： 薏米的功效： 1、生薏米煮汤服食，薏米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等。

薏米仁，薏米仁的功效与作用 薏仁(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、山药片、薏仁米和