茼蒿怎么做好吃?茼蒿的营养价值、功效与作用
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茼蒿俗称蓬蒿,是一种食用蔬菜,菊科,一年生或两年生草本、高达1m,茎直立,柔软无毛,淡绿色,叶倒卵形、
美食天下食材频道为您提供茼蒿的营养价值及营养成分,茼蒿的功效与作用,茼蒿>搭配禁忌等食材信息,合理
茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量茼蒿的营养价值
茼蒿营养丰富,清爽可口气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可辅助治疗脾胃不和、二便不利
茼蒿又被称为是蓬蒿、菊花菜、蒿子、桐花菜、皇帝下面我们一起来了解一下茼蒿的营养价值与食用功效有哪些?
茼蒿的营养价值及功效高,加上鲜香脆嫩,是很多人都喜爱的一种蔬菜。对于茼蒿的功效与作用,中医学认为,