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夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性
菜谱物语绿豆汤 解暑的良品,夏日必备呀,昨晚的绿豆汤可以放在冰箱里,第二养生就要喝出来 夏季养生汤谱
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夏季养生菜谱大全,夏季天气比较闷热,这个时候大家的食欲都不是很好,特别是总想吃凉的食物,而这对胃部又