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百度经验:jingyan.baidu.com 想增胖者如有此习惯,应尽快戒除此恶习,以免肠胃越吃越虚弱
增胖,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收
瘦人怎么健康增肥,现代社会有那么多的人在为减肥而发愁,太瘦和太胖是两个极端,都是一种不健康的表现。
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