打电脑抬头对颈椎好,还是低头好_低头好还是抬头好

电脑颈椎病到底是仰头还是低头造成的?

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抬高电脑显示器可预防颈椎病?低头族要注意了

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低头族要注意,颈椎病就潜伏在身边 - 今日头条

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10岁女孩每天低头玩手机 抬头时颈椎折了 - 成

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电脑颈椎病到底是仰头还是低头造成的? - 知乎

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接着叙述一下到底是仰头状态还是低头状态对颈椎有伤害，答案是都会有损伤，当然低头状态也就会出现颈椎病。

低头是这样：颈椎是往前弯，这个同侧侧屈，抬头，对侧旋转。所以拉伸要做相反的动作： 以拉伸左边为例：

大多数的颈椎病患者都是属于轻度颈椎病，因此很多人对颈椎病的危害见解头慢慢后仰向上看，然后慢慢低头向

久坐的危害大概听过了一百遍 然而也没有什么用，尤其久坐低头耍手机或者弓腰驼背看电脑，对颈椎的伤害就是

这与电脑工作者增多，用手机的时间延长有关。长期低头的工作习惯或者生活方式，是罹患颈椎病的重要原因。

一般都是说长时间低头看电脑造成的接着叙述一下到底是仰头状态还是低头状态对颈椎有伤害，答案是都会有损伤

头部前倾的基础上不论颈椎屈还是伸不论是仰头时间过长还是低头时间过长，对颈椎附近的肌肉、软组织等等都会

有看到说把笔记本电脑放在低位置，颈椎处于不正常对颈椎不好，我到我想问一下到底是低头好还是抬头好呢？

主要是指对脖子,好像老保持一个动作常用电脑必须保证正确的坐姿 1.上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，

你好，最好仰头看电脑较好，低头看电脑时间过长会引起的颈椎这说明，低头看书比抬头看电脑对颈椎的影响要小