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这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和

我也是时不时就会自卑的人 也是内心不够强大吧 推荐你看黛比 福特的书 所以我觉得治疗自卑最好的方法就是

自卑的人应该看什么书？一个人自卑说到底还是心理的问题，所以，自卑者加强内在的心理建设尤为重要，比如

多读些有关名人成功的书籍，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标，这样，自卑心理也会不驱而散。

克服自卑心理，建立自信的方法： 1、发现自己的优点和长处。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，

3、心理学名著，可以让人深刻领会心理的力量，重新找回自己。典型《自卑与超越》、《少有人走的路》 4、

我是个很重视外表的人，但是自身还一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯

如何让自己坚强一点,不那么脆弱.展开全部 关于心理治愈系的书籍如下： 1、《学会接受你自己》 接受与实现

教人与人之间接触的书，和一些克服自卑心理的书籍。我是个很重视外表的人，但是自身还不够标准，所以有些小