睡眠不好失眠怎么办_快速入眠小技巧

问题描述：睡不好觉的这几个礼拜，心情开始变的很差，想到未来，以及一些病情分析：这个还是属于睡眠障碍的

出现失眠该怎么办？到医院，可以采用西药的治疗，针灸配合中药等综合的疗法，帮助改善睡眠、改善生活质量。

睡眠不好失眠怎么办,睡眠不好给人的危害是多方面的，传统的药物疗法会使人体产生依赖性且有一定的副作用。

我今年32岁,女,从02年出现失眠症状,现在有好转,但也是间歇性的.几天睡好了,就会有一两天睡不好.睡眠好时

睡眠不好失眠怎么办,虽然平时大家都为了生活一直在忙碌，但是长期的劳碌是会让我们身体处于疲劳状态，从而

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