跑400米需要多少时间_女子400米跑一般多久能跑完

400米障碍你跑过 里面的道道儿你知道吗?

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孩子们亲身体验400米障碍跑

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解放军为何将障碍跑设置为400米?其实大有讲

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穿上新鞋走新路

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400米障碍跑比5公里还难?听听当兵的兄弟都怎

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为何士兵宁跑五公里,也不愿跑四百米障碍?关键

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搏命跑!400米冠军冲线后险昏厥 被担架抬出场

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没看过解放军女兵跑400米障碍的,可以来看美国

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感觉跑完四百米障碍生不如死的战友,那是没跑

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特斯拉P100D 400米跑进10.8秒创纪录_hao12

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宁跑五公里,不上四百米,部队中的400米障碍跑

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展开全部 400米一级运动员：49.60s 二级运动员：53.14s 你能达到这个成绩应该就算快的了。1、起跑时对着

我今年15,想请问大家运动会跑400米平常练的时候不能只跑400米，要跑600米，练耐力。你还可以跑坡道，上坡练

三、四年级：男生：1分40秒左右；女生：2分左右；五、六年级：男生：1分20秒左右；女生：1分40秒左右。各

400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。

知道的说下，谢喽.～知道的说下，谢展开全部 你好 很高兴为你回答400米正常人，差不多一分钟吧，训练过的

马上开运动会了.没办法啊，要跑400400米跑步技巧: http://zhidao.baidu.com/question/148982935.html 希望

世界上可以那样算!因为人家有一定的速度,耐力,爆发力!而且力量十足!初中生一般在1分15-30秒内!

马上开运动会了.没办法啊，要跑400女子400米标准： 国家三级运动员：1分08秒14 少年级运动员：1分14秒14