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西米，由棕榈树类的核或软核加工，通过机械有健脾、补肺、化痰的功效，有治疗脾胃虚弱和消化不良的作用；

西米具有健脾补肺化痰的功效，可用于治疗脾虚弱、消化不良，适合体质虚弱、产后病后恢复期消化不良、精神

很多女性都爱吃西米露，而对于西米的功效与作用却不甚了解。西米原产于印度尼西亚，最初由当地一种称为西谷

西米的功效与作用是什么？西米的营养价值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它与哪些食物相克？这里详细全面的

以下是学习啦小编为大家整理的关于西米的功效与作用及做法，供大家参考!西米的功效与作用 西米性温、味甘。

西米的功效 西米性温、味甘。有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤

西米的功效与作用 对于西米，我们的认知仅限于它很好吃，嚼起来够劲道，口感十足。那么吃西米有没有什么

西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰，有健脾，补肺，化痰的西米的功效与作用 西米性温、味甘。