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女生经常吃这五种食物能够美白养颜!

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美白养颜 九大食物不可错过_中国日报网食品中

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【组图】养生健康:美白养颜的食物 拥有白皙肌

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有助于女性美容养颜的食物一：红枣 红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的

下面就引见一些能够美容养颜的食物。鱼：鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质

现如今，大家都关注饮食美容了，今天小编准备了女人养颜食品，女人排毒养颜调养和女人美容养颜的方法，希望

说到美容养颜，很多人尤其女性朋友都会依赖大量的化妆品来保养自己的皮肤。其实呢这么做有些本末倒置了。

或者把柠檬榨汁后添加一些蜂蜜水，每天来上一杯，能够为身体及时补充维生素，从而起到美容养颜、排毒美白，

想让皮肤变得白皙细腻，除了外敷面膜和擦保养就来看看小七推荐的五种美白养颜食物，不知不觉让你吃出美丽。

美容食品是指不但能维持人体生命活动，而且具有调理脏腑，平衡阴阳，疏通美容食品大都具有独特的养颜、美发

功效：改善记忆、降血脂、抗衰老、抗癌防癌、美容养颜 胡萝卜 功效功效：开胃消食、提高代谢、美白、养颜