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孕妇吃什么水果好 呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：

孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给怀孕初期吃维生素、叶酸等含量较高

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怀孕初期吃什么好,对于即将为人母的准妈妈们来说，怀孕期间的饮食是必须要注意，尤其是为了胎儿的正常健康

怀孕吃什么好？都说药补不如食补，孕妈妈们自从怀孕后就该更关注吃东西的问题了。孕妇吃什么好？刚怀孕吃

我是刚刚知道自己怀孕的很高兴、1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。

怀孕期间要(1)摄入充足的热能。(2)摄入足量的优质蛋白质。(3)摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。(4)糖类不

怀孕初期胎儿并不需要过多的营养，一般孕妇自己本身营养均衡即可，包括碳水化合物、新鲜蔬菜、水果以及