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我们都知道,减肥不是一天两天就可以成功的。需要适时适量的饮食,那么奶昔可以加什么水果?奶昔做法大全。
或者,牛奶可以和哪些牛奶可以喝水果一起吃,打成奶昔也可以,非常健康,没有副作用。即使出现, 我觉得芒果
很多人都会用新鲜水果榨汁喝。当然,有时也可搭配其他食物,口感会更好,毕竟单纯的牛油果味道不是所有人都
木瓜,和牛奶搭配在一起,做成冰凉的木瓜奶昔,很适合这个闷热的天气。原料:木瓜200克,牛奶250毫升,香草
不仅口感非常清爽,而且还可以补充人体所需要的维生素,而水果奶昔的搭配也有牛油果、葡萄、小青瓜、牛奶。
然而水果奶昔不同的做法都会有不同的口味,今天我们就来看一看水果奶昔的具体搭配大全,看一看你喜欢哪一种
水果:什么水果都行,但要新鲜的,最好选择无核多汁的,比如:梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。
如果想要奶昔更像奶昔就减少牛奶的分量,加冰激凌 核桃4-5个、枸杞20 颗左右、牛奶300ml左右、当季的水果