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问题描述：儿童补铁补锌的食物有哪些？病情分析：儿童缺铁缺锌缺钙，最好选择钙铁锌硒维生素药店都有卖的，

那么补铁补锌有哪些？经过以上内容的介绍，相信大家对补铁补锌的食物有一定了解，大家不要只单纯看到补铁补

补铁的食物有很多，其是动物的肝脏，包括猪肝、鸭肝、羊肝、鸡肝等，还有猪血、羊血、牛肉、羊肉以及蛋黄。

富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养在食用这些食物中要注意补锌

你好，宝宝补铁的话可以多吃猪肝，猪肝是含铁量丰富的食物，而且是动物性含钙丰富的食物有奶制品、骨头汤等

那么含钙铁锌的食物有哪些?下面我们将做具体的介绍。1 含钙铁锌最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法。

蛋黄含有丰富的铁、锌和维生素D，如果没有过敏的如果想要补铁，能补铁的食物很多，可以吃点鸡蛋、鸡肉等。

小孩缺铁缺锌有什么好的补充方法和展开全部 如果铁和锌都在正常范围，只是处于下线的话，采取食补就可以了