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怀孕初期吃什么食物最好,怀孕初期是一个非常重要的阶段，不仅仅要养生良好的生活习惯，更要注重自己的饮食

怀孕吃什么水果好 作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该

孕妇的饮食，也要进行均衡饮食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%

那么怀孕初期吃什么食物好呢？如果你是一位怀孕初期的准妈妈的话，如果你想要让自己的宝贝更加健康成长的话