晚上喝白粥能减肥吗_每天只喝粥一个星期瘦几斤

病情分析:晚上喝粥对减肥有效果。平时不要吃高脂肪食物和油腻食物,不要吃甜食。 指导意见:另外要注意多活动,不要盲目节食减肥,防止出现营养不良、贫血等疾病。 2013-03

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