梨型身材和苹果型身材_梨形身材明星

苹果型身材：脂肪过多地集中在中间部位，如背胸及腹部。梨型身材：肩膀较窄、脂肪多集中于臀部、大腿或双臂

既然要了解苹果型身材和梨型身材哪个更健康，首先得了解什么是苹果型身材，什么是梨型身材？

近来就很流行用水果来描述身材，梨型、香蕉型、苹果型.你知道自己属于哪种身材吗，对应的身材又该梨型身材

无论是苹果型还是西洋梨型身材，最重要的课题都是消脂增肌，尤其是脂肪特别容易堆积在内脏的苹果型身材，

一种是梨型身材，当然啦，那么梨形身材和苹果型身材，又各自有什么特点呢，就让小编来为大家讲解一下吧！

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