站桩教学视频_气功站桩视频教学

意拳站桩

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6三元 站桩

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太极精神，是天人合一，守静站桩是基础，站桩同时是真正太极拳演练的开始，入门功夫。在练太极拳之前，.

腾讯视频 电视剧 综艺 电影 VIP影院 动漫 体育 大约是爱 我的恶魔少爷 意拳站桩珍贵教学，老师讲的真好！

56视频 导航 频道分类 电视剧 电影 综艺 56出品 高校 粤语 搞笑 音乐人 初学站桩完整教学（王道荃）

站桩功,极容易:自然立,脚平行, 脚距宽,与肩齐,膝关节,微弯曲, 小腹松,腰背直,胸微含,眼平视, 眼半闭,也可以

应一些网友呼吁，笔者制作了一个站桩教学视频，示范和讲解一个基础桩的系统训练方法，以飨读者。

意拳站桩珍贵教学视频 武术之家 2017-10-03 关注 阅读(0) 新闻 财经 体育 娱乐 军事 汽车

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初学站桩完整教学(王道荃)高清 56.com/ 56视频 导航 频道分类 电视剧 电影 综艺 56出品 高校 粤语