男士徒手深蹲视频教程_深蹲一天做多少个好

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标准深蹲（徒手深蹲）是健康类高清视频，于2016-08-22上映，视频画面清晰，播放流畅，内容质量高。

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这个视频学习的是徒手深蹲，不好意思，没有找到有中文字幕的，不过这不影响我们学习深蹲动作，可以参考这张