玉米的功效与作用_南瓜的功效与作用

玉米的功效作用与营养价值 - 弘善佛教网

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玉米具有抗衰老作用，玉米中含有的纤维素，不但可以刺激肠道蠕动，同时能够吸附胆固醇，减少胆固醇的吸收，

玉米的功效和作用 玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，玉米须的功效与作用

说了这么多，下面就随小编一起来看看玉米的功效与作用及禁忌有哪些吧！玉米的功效与作用具体如下所示： 1、

现实生活中，玉米被用作粗粮，蔬果和饲料，玉米须作为世界公认的“黄金作物”，玉米的功效与作用有哪些呢？

我们吃玉米吃得有没有营养啊，玉米的功效与作用有哪些呢?这些我们都不是太了解的，今天就去学习一下这方面