一个月瘦30斤亲身经历_20天瘦40斤极端减肥法

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大一学生，刚入校102斤现在134暑假你运动减肥的话，就订制一个高蛋白低热量的食谱吧，反正还有一个月时间呢

我亲身经历绝食一个月，一个月不吃饭竟然瘦了60斤。第二周，把午饭饭量减到原来的二分之一，晚上要么选择喝

转》一个月30斤，懒人史上最快减肥方法。亲身体验 这个也是转的 先说一下，我自己的5天前为120斤。

我有减肥的亲身体验，而且成功后两⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋-⒍斤 13.此外，经典

很容易就”啊算了明天再减” 所以 你只要有自制力＋毅力 就会瘦身成功- 我先打出知名的瘦20公斤只要一个月

因人而异吧，我当时坚持一个月就30斤，很快的。app你搜索瑜伽就会出来很多，lz都下载了，然后基 嗯嗯好的

养生：瘦30斤减肥达人亲身经历教你如何做。一个月执行下来，不只摄取的卡路里少了很多，钱包也省了不少！

有谁一个月有瘦过30或40斤左右的人我23天瘦了，30斤，本来打算一个月瘦40斤的，结果连着吃了两次大餐，胡吃

一个月减30斤（要亲身经历过的）要一个在学校食堂吃饭的食普不要介绍减肥药，谢谢 最简单有效的减肥方法：

前段时间学车，在家带了5个月没有真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿 世上最有效，最简便，又不花钱，