煎鲅鱼

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鲅鱼最经典的两种做法【香煎鲅鱼&红烧鲅鱼】-搜狐吃喝
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韩式煎鲅鱼的做法,韩式煎鲅鱼怎么做好吃,韩式煎鲅鱼的家常做法_苹果小厨
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香煎鲅鱼 做法: 1.鲅鱼去头尾洗净 2.从鱼的腹部抛开，背部相连 3.把鱼放盆里，倒入香辣烤肉酱 4.把烤肉酱均与的涂抹在鱼肉上，两面都抹上，然后放冰箱腌制2-3小时，酱要多放点，这样更入味 5.腌好后，鱼表面裹上薄薄一层干面粉，然后抖掉多余的面粉 6.不粘锅倒油烧至温热(油量稍微多一些)，然后把鱼放锅里(有皮的一面在下)，表面挤上柠檬汁，用小火煎至两面熟透，出锅前撒上熟芝麻
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煎鲅鱼图片
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家常煎鲅鱼怎么做
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今天的早餐:煎鲅鱼、西红柿拌糖、咸鸭蛋、杂粮粥。
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