面条和米饭哪个热量高_减肥吃面条还是米饭

面条和米饭哪个热量高相关问答

面条和米饭哪个热量高?

答：面条是109大卡 米饭104大卡/100g 米饭营养比面条好得多,选谷物吧。 还有啊,这些数字都是网上流传,而且每天纠结这些会把自己弄疯掉的。 我以前就是天天吃着算算

是面条热量高,还是米饭的热量高?

答：米饭是稻米。 每百克大米的热量是343.00千卡。 面条?什么面条,白面面条还是荞麦面条? 如果是普通大麦面粉 每百克白面热量是334.00千卡。 结论: 米饭热量高

米饭和面条哪个热量高

答：米饭 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60 纤维素(克)0.30 面条 营养素含量(每100克) 热量(大卡)109.00 碳水化

面条和米饭,哪个热量更高啊…?

答：面条普通面条(煮)100克:280-400卡左右(烹饪方法不同热量就不同) 白米饭100克:116卡

减肥是吃米饭好还是面条好?米饭和面条哪个热量大?

答：但大米在煮熟后制成米饭所吸收的水分大于干面制成的馒头、饼等熟食所需要的水分。因此,相同重量时,吃面食的能量摄入高于吃米饭的能量射入。但是,只要进食的总热量不超

米饭和面条哪个热量高,更容易发胖。

答：和麦子的加工产物,两者的营养价值谁高谁地到目前为止还没有定论,但是如果单单说那种更容易发胖的话。可以进行一下推理: 单位重量下米的含水量高于面条,这就导致大米

请问米饭、馒头、面条,那个热量更高??那个热量较低?

答：大米的热量是343千卡/每100克 小麦的热量是350千卡/每100克 米饭是大米做的,面条和馒头是小麦做的.那么,米饭的热量就最低.面粉类的食物,做的越精细,热量就越高,那么,馒

米线,粉丝,米饭,面条,哪个热量最高

答： 面条最高,其次是米饭.但每天保证一定数量的米饭是可以帮助你排便的,对肠胃有好处.

面条和米饭哪个热量高?

答： 面条热量高额。