向心收缩_离心收缩

向心收缩相关问答

向心收缩 离心收缩 等长收缩 等张收缩

答：例子: 做哑铃二头肌弯举动作,用力时,肱二头肌向心收缩使肘关节屈曲,放松时,肱二头肌离心收缩肘关节伸展。整个过程肱二头肌都是用力的。 当你举起哑铃不放,保持肱二头

肌肉向心收缩和离心收缩哪个好

答： 举个例子: 做哑铃二头肌弯举动作,用力时,肱二头肌向心收缩使肘关节屈曲,放松时,肱二头肌离心收缩肘关节伸展。 因此在实际锻炼中没有这种根据收缩形式而不同的锻炼方法

肌肉向心收缩和离心收缩的区别

答：肌肉离心收缩和向心收缩 的区别在于肌肉收缩时肌纤维的长度变化不同,其中向心收 缩时肌纤维的长度缩短,而离心收缩时肌纤维的长度反而延长虽然离心性收缩从生理学角度

向心收缩 离心收缩 等长收缩 等张收缩

答：例子: 做哑铃二头肌弯举动作,用力时,肱二头肌向心收缩使肘关节屈曲,放松时,肱二头肌离心收缩肘关节伸展。整个过程肱二头肌都是用力的。 当你举起哑铃不放,保持肱二头肌

向心收缩、离心收缩、等长收缩、等张收缩具体是什么?

答：例子:做哑铃二头肌弯举动作,用力时,肱二头肌向心收缩使肘关节屈曲,放松时,肱二头肌离心收缩肘关节伸展。整个过程肱二头肌都是用力的。当你举起哑铃不放,保持肱二头肌的

肌肉的向心收缩与离心收缩?

答：拿卧推举例,推起杠铃是向心,放下杠铃至胸口是离心,具体作用建议还是论坛里搜下,很多人都讲过了,就不累述了

什么是肌肉的“离心收缩 向心收缩”

答：肌肉的离心收缩和向心收缩,其实就是我们经常训练肌肉使用的 向心收缩,就是当肌肉在发力的时候,肌肉的长度变短 离心收缩,就是当肌肉在发力的时候,肌肉的长度变长。 通常

下楼梯时股四头肌是向心收缩为主还是离心收缩为主

答：上楼梯时股四头肌的收缩形式为向心收缩,下楼梯时为离心收缩。

上楼梯时,股四头肌是向心收缩还是离心收缩?

答： 离心。