熬夜加班、失眠乏力，试试酸枣仁膏

熬夜、加班、失眠……几乎是现代人生活的常态，生物钟也已经变得乱七八糟。

不说别人，就是小编自己，过去一年都很少在凌晨2点之前入睡过，不是不想睡，而是睡不着。

再加上工作忙节奏快，整个人的皮肤状态、身体状态都不好，进入了亚健康的状态。

想调理身体，却又不想去看中医，辛苦煲中药之余，还要忍受那苦苦的味道。

想尝试食疗，自己却找不到好的食谱。

买手同事是个非常懂吃的人，小编就问他：有没有什么好吃的，特别适合我这种经常熬夜加班、失眠乏力的人。

他推荐了这款酸枣仁百合膏，来自品牌“阅农部落”。

它是浓稠的膏体，颜色是深褐色，闻起来有种山楂香，可以直接吃，也可以用来冲水喝。

主要原料是酸枣仁——酸枣的种子。

酸枣成熟后，去掉果肉，碾碎果核，取出种子晒干，就得到了酸枣仁。

酸枣仁里面含有生物碱、皂苷和黄酮等多种成分，它们对助眠非常有效。

酸枣仁的营养价值也非常高，脂肪油、蛋白质、微量元素含量丰富，能很好地补充身体营养，长期食用，还能改善食欲。

小编拿回家当天就舀出两勺（约10g）泡了一杯水喝。

闻起来，有一种类似于山楂的香味。

酸酸甜甜的，很好喝，像喝花果茶一样。

平时睡前要玩2个小时手机才能睡着，当天晚上喝完，小编上床20分钟不到，就早早地丢掉手机，沉睡过去，一晚上都睡得超香。

持续喝了一个周，失眠的状况有了很大改善。休息好了，精神状况都好了许多，也减轻了很多烦躁的情绪。

觉睡得好，还有一个意外的惊喜。小编平时姨妈期爆痘严重，黑眼圈连遮瑕膏都遮不住，现在生理期几乎没冒痘，黑眼圈也没了，同事说小编最近的皮肤气色也好多了。

注：每个人体质不同，效果会有所差别。

这款酸枣仁百合膏，是纯植物制作的，不添加任何防腐剂，老人小孩都能放心食用。

吃药应对失眠，可能会有很大的副作用，但是用酸枣仁助眠，没有这些担心，也不会产生依赖性。

它还有严格的质量检测报告，完全放心可食用。

小编建议用60度左右温水冲饮，每天食用10~20g，一天一到两次，睡前饮用最佳。

因为需求量大，产量又一般，酸枣仁价格近年来涨幅很大，因此市面上有很多商家用其他品种冒充酸枣仁。

这款酸枣仁百合膏的酸枣仁，全部产自河北邢台。这里的酸枣仁种植历史悠久，清朝时还作为贡品。

精选表面是紫红色的优质酸枣仁原料制作，品质上乘。

除了酸枣仁，这里面还加入了百合、桑葚、茯苓、黄精（野山姜）、桂圆、蜂蜜等植物制作。

百合是非常好的滋补食品，对过度劳累、身体虚弱的人尤其有好处。

桑葚被称为“民间圣果”，对皮肤、血管和头发都很好。

黄精，可以抗氧化、抗疲劳。

桂圆和蜂蜜的加入，使这款产品不仅营养好，味道也更好了。

酸枣仁百合膏是如何制作的？

首先是选材，从全国各地优质产区挑选优质原料，人工精挑，剔除坏品。

随后清洗晾干，筛除浮尘和杂质。按照秘制方法，配比原材料。

浸泡12小时之后，煎方熬制。先用大火熬制出汁，不放一滴水，等材料融化出汁后转文火慢熬，一点一点使原材料营养成分释出。

接下来是过滤环节，把不能融化的碎渣、杂质过滤干净。

最后一步是收膏，熬制足足60小时，使膏体达到醇厚浓稠的状态。

熬制好的酸枣仁百合膏通过高标准的消毒装罐密封，最后的成品包装简洁大方，产品优质上乘。

酸枣仁百合膏好喝，但小编提醒你，胃比较虚弱的的人不要多吃哦，容易反酸。

酸枣仁百合膏只是用来滋补的食物，不是药物，没有治疗效果。如果你的失眠问题非常严重，小编建议还是去医院寻找专门的治疗。